GRILLADE QUESADILLAS MED KRYDDIG VEGAN MINCE, SVARTA BÖNOR, AVOKADO OCH KORIANDERSALSA (VEGANSK)

  • Brand
  • Antal portioner
    10

Recept på grillade quesadillas med kryddig GARDEN GOURMET® Vegan Mince, svarta bönor, avokado, chipotle och koriandersalsa. Chipotle är rökta jalapeños i tomatpasta.

Ingredienser
  • 10 portioner
  • 3 st lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 600 g pumpa
  • 220 g chipotle chili i Adobosås
  • 100 ml vegetabilisk olja
  • 60 ml Rostad Smak krydda
  • 400 ml vatten
  • 480 g svarta bönor
  • salt
KORIANDERSALSA
  • 3 stora salladslökar
  • 3 avokador
  • 4 tomater
  • 100 g koriander
  • 100 ml limejuice
  • 50 ml vinäger
  • salt
GARNERING
  • 10 vetetortillas
  • 200 g vegansk ost
Förberedelser
  • 1
    Skala lök och vitlök och hacka dem i fina tärningar.
  • 2
    Skala pumpan och ta bort kärnorna. Riv pumpan och blanda den med 2 tsk salt.
  • 3
    Finhacka chipotlen och spara vätskan.
  • 4
    Fräs lök och vitlök i olja i 3 minuter. Tillsätt GARDEN GOURMET® Vegan Mince och rör om.
  • 5
    Tillsätt chipotle, vätskan och Rostad Smak krydda, vatten, svarta bönor och låt sjuda i 5-10 min. Smaka av med salt.
  • 6
    Skala lök och avokado och skär dem i fina tärningar.
  • 7
    Skär tomaterna i skivor och hacka i fina tärningar.
  • 8
    Finhacka koriandern.
  • 9
    Blanda ihop allt precis före servering.
  • 10
    Smaka av med salt och justera med vinäger.
  • 11
    Fördela fyllningen på ena sidan av tortillabröden, tillsätt riven pumpa och ost och vik ihop som en halvmåne.
  • 12
    Nu är tortillabröden redo att grillas, stekas eller gräddas i ugnen. Grilla dem på båda sidor i 2 minuter, tills de är spröda och varma inuti. Servera med koriandersalsa.

TIPS

Dessa tortillas kan enkelt tillagas dagen innan och gräddas i ugnen i stället för att grillas.
Prova att göra majstortillas själv. 

Street Food Broschyr nummer 1
Receptet ingår som en del av denna broschyr. 
Låt dig inspireras av liknande recept samt tips och tricks. 
Läs broschyren direkt eller ladda ner den för framtida bruk. 
halsans kok plantebaserede produkter

LÅT DIG INSPIRERAS